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le blogue de Dr Alain Ouellette, chiropraticien

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À propos de l'auteur

Le Dr Alain Ouellette est chiropraticien. Il oeuvre dans sa clinique au 933, rue Saint-Michel à Terrebonne. On prend rendez-vous au 450 492-4600. Il y est présent les lundi et mercredi de 9 h 30 à 21 h ainsi que le vendredi de 9 h 30 à 18 h.

Mardi 12 juillet 2016

Faire le bon choix de matelas pour votre dos

Plusieurs patients me questionnent sur le matelas idéal pour prévenir les lombalgies (maux du bas du dos); est-ce un matelas dur ou mou? La légende populaire veut que dormir sur le plancher soit la bonne réponse. Ceci dit, je ne crois pas que cette mesure drastique soit le remède par excellence. En fait, le matelas idéal n’est ni trop ferme ni...

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