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Chroniques spécialisées

Mercredi 27 janvier 2016

Ninon Dugas, hypnologue

L’hypnose pour un mieux-être

L’hypnose : un sujet sur lequel les opinions et les points de vue divergent d’une personne à l’autre. Dans tous les cas, la définition de l’état hypnotique demeure : «Un état altéré de la conscience». L'hypnose, ce n'est pas sorcier, c'est même très simple. Lorsque vous êtes assez...

Mercredi 27 janvier 2016

Clinique psychoalimentaire

31 janvier au 6 février : Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires

Si votre apparence vous rend malheureux ou malheureuse, si manger est compliqué et stressant, si vous cherchez constamment à contrôler votre poids ou à en perdre…   Saviez-vous qu’un trouble alimentaire est une maladie mentale qui frappe plus de gens qu’on croit? Ne vous surprenez pas, la majorité de la population, hommes et femmes, est...

Mercredi 27 janvier 2016

Ghislaine Bonin, denturologiste

Une prothèse dentaire… c’est un art!

La fabrication d’une prothèse demande de la patience, de la minutie et de l’expérience. Plusieurs étapes sont nécessaires pour arriver à un produit final à la hauteur de vos attentes. Tout d’abord, des empreintes de vos gencives sont réalisées. Des maquettes sont bâties sur mesure et un enregistrement est pris...

Mercredi 20 janvier 2016

Un Monde à Vie

Pourquoi pratiquer le yoga?

Voilà déjà 15 ans que j’ai découvert le yoga, et maintenant, c’est ma passion. Grâce à ma mentore, une professeure extraordinaire, Catherine Nehme, maintenant copropriétaire du Studio Bhuta Yoga, je l’ai pratiqué toutes les semaines depuis 10 ans! Avec le rythme de nos vies d’aujourd’hui, nous nous devons de...

Mercredi 20 janvier 2016

Clinique psychoalimentaire

Apprendre à mieux gérer son poids

Vous êtes tanné de votre poids? Tanné de voir ce que vous voyez dans le miroir? Tanné d’être en mauvaise santé? Chaque année, vous avez une résolution en lien avec votre poids? Vous essayez des détoxifications, des régimes de toutes sortes ou tentez de «faire attention» à ce que vous mangez en...

Mercredi 20 janvier 2016

Anaïs Pélissier, A Design

Qui est A Design?

Je suis Anais Pélissier, une jeune entrepreneure passionnée de la décoration, de la rénovation et du home staging dans votre région. Les couleurs sont ma passion, de même que l’harmonie des textures et l’agencement de mobilier. Mon travail est d’abord de demeurer à la fine pointe des tendances déco actuelles afin de bien...

Mercredi 20 janvier 2016

France Bisson, technicienne en soins de pieds

Les pieds choyés

En ce début d'année 2016, je viens vous offrir le confort des pieds choyés! Diplômée hygiéniste en soins de pieds, je vous informerai par le biais de six chroniques, à raison de deux fois par mois. Je suis France Bisson. Durant les 26 dernières années, j’étais vraiment dans un tout autre métier, soit...

Mercredi 20 janvier 2016

Daniel Aucoin

Du cardio-rameur pour tous!

Combien de fois entendons-nous les excuses suivantes : «Je n’ai pas le temps»; «Ça coûte trop cher»; «C’est juste pour les athlètes en grande forme»?…  Argh! Des phrases qu’on n’aime donc pas entendre. Le cardio-rameur et l’aviron sont des activités pour tous. POUR TOUS! Qu’on se...

Mercredi 20 janvier 2016

Manon Charbonneau, massothérapeute

La massothérapie selon vos besoins

Que vous soyez un athlète accompli, un sportif récréatif, un travailleur, un retraité, un étudiant, une femme enceinte, etc., tous pouvez ressentir le besoin, un jour ou l’autre, de consulter un massothérapeute. Les principales raisons évoquées sont les maux de dos, les tensions musculaires, la fatigue, le stress. Le massage procure...

Mercredi 20 janvier 2016

Armand Germain, expert technico-légal en bâtiment

L’inspection ou l’expertise : distinction

Tout d’abord, parlons des modes d’inspection de bâtiment : l’inspection préachat, l’inspection prévente, l’inspection préréception, l’inspection durant la construction, l’inspection post-construction et l’inspection post-rénovation. Cette semaine, nous allons parler en particulier de...

Mercredi 13 janvier 2016

Cabinet Veilleux comptabilité et fiscalité

Capsule financière

La liste de vos résolutions de 2016 contient-elle l’amélioration de votre santé financière? Mettez vos peurs de côté et osez faire votre budget. Il n’existe pas de formule magique pour réussir à épargner ou à rembourser ses dettes. On doit bien connaître ses finances. Le budget est un outil qui nous permet...

Mercredi 13 janvier 2016

Daniel Jeannotte, opticien

À quoi sert un opticien?

Le sujet de cette chronique est la réalisation d’une ordonnance. En cette ère de l’instantané et des achats en un seul clic, la lunette d’ordonnance fait partie des exceptions, comme tout produit fait sur mesure d’ailleurs. La première étape, soit l’étude des besoins, est primordiale. Une fois cette importante...

Mercredi 13 janvier 2016

Karine Duperré, coach et enseignante PNL

En 2016, vous allez changer…

Promis! Peut-être allez-vous choisir de changer ou peut-être que ce sera le changement qui vous choisira. Peut-être que vous changerez de travail, de conjoint, de situation financière ou tout simplement vous changerez un trait de caractère ou une habitude. Le changement est inévitable. Il existe des trucs pour bien vivre le changement....

Mercredi 13 janvier 2016

Dr Maurice St-Pierre, orthodontiste

L’âge et les traitements orthodontiques

L’âge de la première consultation recommandée par l’Association canadienne des orthodontistes (ACO) et l’Association américaine des orthodontistes (AAO), est de 7 ans. C’est à cet âge que les premières molaires permanentes sont en éruption, ce qui permet d’évaluer l’occlusion postérieure....

Mercredi 13 janvier 2016

Dr Alain Ouellette, chiropraticien

Prudence avec la pelle!

Eh oui! l’hiver avec toute cette belle neige est là! Sachez que le pelletage peut présenter des risques pour la santé. Il est possible qu’il augmente vos risques d’entorse lombaire ou même d’hernie discale. Une des principales causes du problème, selon une étude récente, serait le poids de la neige que nous mettons dans...

Mercredi 13 janvier 2016

Un Monde à Vie

Les faces cachées du système immunitaire

Tout le monde connaÎt le «système immunitaire» ou a déjà ressenti son déséquilibre à travers un vilain rhume, une grippe, une gastro, etc. En naturopathie, on s'intéresse aux facteurs naturels de santé qui permettent un système immunitaire optimal. D’abord, l'alimentation. Les fruits (2 à 3 portions...

Mercredi 13 janvier 2016

Centre de Méditation de Mascouche

La Puissance transformatrice de la Méditation

La lumière et le son sont un courant d’amour divin issu de Dieu qui touche notre âme au cours de nos méditations. Il pénètre notre être entier et nous imprègne d’amour divin et de félicité, et au contact de cette puissance extatique, nous sommes transformés à son image. Il en résulte une...

Mercredi 13 janvier 2016

Ghislaine Bonin, denturologiste

Conseils d’hygiène

Pour conserver une bonne santé buccale et ainsi éviter les dépôts de tartre sur vos prothèses dentaires et la mauvaise haleine, voici quelques petits conseils pratiques. Brossez vos gencives à l’aide d’une brosse à dents à poils souples. N’oubliez pas votre langue, vos joues et votre palais! Brossez aussi vos...

Mercredi 13 janvier 2016

Julie Doucet, pharmacienne

Au secours, j'ai la gastro !

La gastro-entérite est une infection virale qui survient généralement l'hiver. Elle apparait spontanément et dure en moyenne de 1 à 3 jours. En plus des nausées, vomissements, crampes abdominales ou diarrhées, on suggère de consulter un médecin si vous présentez de la fièvre, du sang dans les selles ou dans les...

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