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Chroniques spécialisées

Mercredi 24 février 2016

Autour du vin, présenté par le restaurant Fabien

Banc d’essai : champagne et bulles!

Pour notre dernière dégustation pour la chronique, j’ai demandé à Fabien de choisir la thématique et de se faire plaisir. Il a du coup opté pour… les bulles! Dans son cellier, la table était mise, les bouteilles, plongées dans le seau à glace, les verres, disposés, et quelques amis y étaient...

Mardi 23 février 2016

Clinique psychoalimentaire

C’est l’heure du quiz sur la saine gestion du poids!

Y a-t-il un poids fixe à atteindre; dois-je atteindre un IMC santé pour être en bonne santé? Non, le poids sain est différent pour chaque personne et déterminé en fonction de plusieurs facteurs (génétiques, histoire et antécédents, habitudes de vie). Et attention, l’IMC n’est pas valide pour plusieurs types...

Mardi 23 février 2016

Daniel Aucoin

Varier et compléter ses entraînements

Quotidiennement, dans les rues ou à la piste d’entraînement du centre de soccer de Terrebonne, on voit des coureurs qui semblent toujours faire la même chose. C’est-à-dire courir au même rythme, jour après jour. À la base, on félicite toutes celles et tous ceux qui prennent le temps d’aller s’entraîner pour se...

Mardi 23 février 2016

Ghislaine Bonin, denturologiste

Quelles sont vos options parmi les différents types de prothèses dentaires?

Selon votre condition et votre budget, il est possible de trouver la bonne prothèse pour vous. Vous pourrez choisir entre différents types tels que les prothèses sur implants, de précision, de semi-précision et centriques. La prothèse sur implants se fixe sur des implants insérés dans l'os. Ce type de traitement s'orchestre avec un...

Mardi 23 février 2016

Julie Doucet, pharmacienne

Êtes-vous prêt à prendre votre santé à cœur?

Voici 6 éléments que vous pouvez prendre en main pour réduire les risques de maladies cardio-vasculaires.   1. Saine alimentation • Favorisez un régime faible en sel, en gras saturés ou trans, mais riche en fruits, en légumes et en grains entiers. • Limitez votre consommation d'alcool. 2. Activité physique • L'exercice...

Mardi 23 février 2016

Manon Charbonneau, massothérapeute

Vous aimez bouger? Le massage peut vous aider

La massothérapie sportive est souvent associée aux athlètes d’élite. Mais que vous pratiquiez votre activité physique de façon compétitive ou simplement récréative, le massage sportif fournit à tous les gens actifs l’opportunité d’atteindre leur plein potentiel en diminuant les risques de blessure et...

Mardi 23 février 2016

Dr Pascal Dubouilh, chiropraticien

Une pratique encore méconnue

Pratiquant depuis plus de 25 ans dans la région, je suis surpris du fait que la chiropratique est encore méconnue du public. Les prochaines chroniques tenteront de démystifier cette profession naturelle de soins de santé qui est en pleine expansion presque partout dans le monde. Si vous avez des questions ou voulez suggérer des sujets, faites-moi parvenir...

Mardi 16 février 2016

Julie Doucet, pharmacienne

Pourquoi l’hypertension est-elle un tueur silencieux?

La pression artérielle est une mesure de l’intensité du travail de votre cœur. Plus les nombres sont élevés, plus votre cœur travaille fort, se fatigue et s’endommage. Au moment où vous apprenez que vous souffrez d’hypertension, vous en faites probablement depuis longtemps. La pression forte exercée sur les parois de vos...

Mardi 16 février 2016

France Bisson, technicienne en soins de pieds

Technique de correction pour ongles incarnée – Hyper-courbure

Pour ma troisième chronique, j’ai prévu de vous parler d’une spécialité que je possède, soit l’orthonyxie. On l'appelle la technique de la languette de Bacquart! L’orthonyxie avec languette de Bacquart est une technique qui permet de corriger la courbure unguéale (courbure de l’ongle). Cette technique a été...

Mardi 16 février 2016

Daniel Jeannotte, opticien

Êtes-vous bien protégé pour vos activités sportives?

Aujourd’hui, par cette chronique, je veux vous sensibiliser à la protection des yeux pendant les activités sportives. Que ce soit un sport d’équipe ou individuel, des risques inhérents à la discipline pratiquée sont présents. Il est de plus en plus dans les mœurs de penser à se prémunir d’accessoires de...

Mardi 16 février 2016

Saveurs Unies

Découvrez le Berbère Éthiopien

Les épices sont des produits agricoles issus de cultures ou de cueillettes venant des quatre coins du monde. Elles sont utilisées en cuisine comme assaisonnements, colorants voire comme conservateurs. Les épices peuvent être des écorces, des fleurs, des feuilles, des fruits, des bulbes ou des graines entières. Elles gardent intactes leurs saveurs, ce...

Mardi 16 février 2016

Ninon Dugas, hypnologue

Différentes formes de traitements par HYPNOSE

Ce que l'on voit à la télévision ainsi que lors de spectacles est une hypnose profonde et suggestive, c'est-à-dire que l'on propose une mise en situation ou une visualisation. En traitement, cette forme d'hypnose permet de défaire les nœuds que le subconscient a subis de la part du conscient. Puisque consciemment, nous réfléchissons,...

Mardi 16 février 2016

Armand Germain, expert technico-légal en bâtiment

Choisir un bon inspecteur

SOUS L’ŒIL DU PROF Je viens de faire une offre d’achat sur une maison, maintenant, comment dois-je choisir un bon inspecteur? Tout d’abord, à peu près n’importe qui peut se prétendre inspecteur; on n’a qu’à se faire faire des cartes d’affaires, des dépliants, à placer un peu de publicité, à...

Mercredi 10 février 2016

Cabinet Veilleux comptabilité et fiscalité

Capsule financière

Le mois passé, je vous ai encouragé à faire votre budget. Vous l’avez fait? Bravo! Vous avez osé! Nous sommes rendus à la deuxième étape! On se fixe des objectifs pour vous ou pour votre famille : réduire ou rembourser ses dettes, devenir propriétaire, épargner pour un voyage, les études ou pour les...

Mercredi 10 février 2016

Clinique psychoalimentaire

Mythe ou réalité sur la saine gestion du poids et de l’alimentation

Vrai ou faux? Avoir faim, très faim, pour me permettre de manger quelque chose est une bonne solution pour perdre du poids ou encore le contrôler. Vrai ou faux? Manger du sucre et du gras est mauvais pour la santé et je vais prendre du poids. Je dois éviter de manger et d’avoir à la maison des «cochonneries» : chips, biscuits,...

Mercredi 10 février 2016

Cabinet de Naturopathie Familiale

Régime ou diète : lequel choisir pour maigrir en santé?

Saviez-vous qu'il existe une réelle différence entre un régime et une diète? Malheureusement, ces deux mots sont trop souvent confondus. Un régime, c'est une méthode de perte de poids, solution qui se devrait d'être temporaire (à ne pas faire pas chaque année), avec une alimentation très restrictive (par exemple,...

Mercredi 10 février 2016

Un Monde à Vie

Petits soldats, combat contre les infections

Tous les jours, les petits soldats dans le corps de nos enfants sont en action. Parfois désarmés, parfois prêts au combat. Le système immunitaire est fort si on lui en donne la chance. En naturopathie, on permet aux petits soldats de se munir d’une armure, d’un bouclier et d’une épée pour faire face aux vilains microbes qui veulent les...

Mardi 9 février 2016

Dr Maurice St-Pierre, orthodontiste

L’expansion palatine

L’expansion palatine vise à corriger la largeur de la mâchoire supérieure. Cette procédure est indiquée lorsque la mâchoire supérieure (maxillaire) est trop étroite par rapport à la mâchoire inférieure (mandibule).   Pourquoi corriger un maxillaire étroit? Parce que cette condition ne se corrigera...

Mardi 9 février 2016

Dr Alain Ouellette, chiropraticien

Chute sur la glace… Ouch!

Notre hiver plus doux que de coutume nous réserve beaucoup de glace sur le sol. Alors, attention aux chutes! Les femmes de 65 ans et plus ont davantage de risques d’avoir les os plus fragiles (ostéoporose), et une chute sur la glace peut entraîner une fracture à la hanche (col du fémur). Donc, je recommande à toutes les femmes dans la soixantaine...

Mercredi 3 février 2016

Anaïs Pélissier, A Design

4 styles décortiqués par Anaïs Pélissier

Vous avez de la difficulté à vous y retrouver parmi tous les styles de déco? Voici 4 styles décortiqués pour vous aider à y voir plus clair.   Le style rustique L’inspiration chalet par excellence : plusieurs types de matériaux qui rappellent la nature, tels que : le bois, la pierre et le lin. Les motifs à carreaux...

Mercredi 3 février 2016

Ghislaine Bonin, denturologiste

Savez-vous quand changer vos prothèses dentaires?

Quand change-t-on des prothèses dentaires? Voici quelques petits indices qui vous permettront de mieux vous orienter : si l'esthétique est moins belle, si vos prothèses coupent moins bien, bougent, semblent trop grandes, jaunissent, vous vieillissent, sont inconfortables ou même si elles vous blessent. Tous ces signes indiquent qu'il serait temps de changer vos...

Mercredi 3 février 2016

Armand Germain, expert technico-légal en bâtiment

Vente sans garantie légale

Vous faites une offre d’achat sur une propriété et le vendeur vous informe qu’il vend cette propriété sans garantie légale. Q- Qu’est-ce que je risque si j’achète une propriété sans garantie légale? Tout d’abord, la garantie légale est offerte par le propriétaire vendeur au moment...

Mercredi 3 février 2016

France Bisson, technicienne en soins de pieds

Traitement des pieds

Pour ma deuxième chronique, je vais vous décrire la façon dont je travaille. Vos pieds vous font souffrir? J’offre des soins professionnels (ongles incarnés, diminution de callosités, cors, champignons, etc.) ou simplement pour une beauté des pieds. Le soin des pieds a pour but d’améliorer le confort en diminuant ou en...

Mercredi 3 février 2016

Karine Duperré, coach et enseignante PNL

« Ils l’ont fait, car ils ne savaient pas que c’était impossible » - Mark Twain

Vous avez des objectifs, des rêves, mais vous n’arrivez pas à les réaliser? Il est fort probable que vous ayez des croyances qui vous empêchent d’y arriver. En voici quelques exemples : Je ne peux pas tant que les enfants sont à la maison; Il faut travailler très fort pour faire de l’argent; Je n’ai pas le temps, je...

Mercredi 3 février 2016

Autour du vin, présenté par le restaurant Fabien

Des moments de plaisir

J’ai toujours hâte à ces moments de rencontre-dégustation avec Fabien pour cette chronique. Au fil du temps, c’est devenu un prétexte pour un moment de plaisir et un rassemblement autour de la table. Un peu comme une fête où le partage et les échanges sont à l’honneur. Ça me rappelle de faire de chaque...

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