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La région en activité

Mélanie Savage

Mardi 24 octobre 2017

Pensée à retenir :

«Les plus grandes choses n'ont besoin que d'être dites simplement.»

  – Jean de La Bruyère

 

CHEMINEMENT PERSONNEL

CESSEZ DE FUMER

Le Centre d’Action Bénévole des Moulins offre 6 ateliers «Respire-Action» de 2 h chacun pour cesser de fumer. Ils se tiendront les jeudis du 9 au 30 novembre ainsi que les 7 et 14 décembre, de 19 h à 21 h. Les participants doivent être motivés et ouverts au changement, en plus d’être assidus, car ils travailleront en équipe. Animatrice : Françoise Roy. Coût : gratuit! Inscription obligatoire : France Lefebvre au 450 964-9898, poste 222. Des rencontres individuelles peuvent se faire en appelant au 450 471-2881, poste 4152.

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MÉDITATION BOUDDHISTE

Cours bimensuels de méditation bouddhiste à Terrebonne le 29 octobre de 10 h à 11 h 30. Dans le cadre de la série «Prévenir l’épuisement professionnel», cette semaine le thème abordé sera «Rester zen en ces temps modernes». Ce cours sera donné au Studio Bhuta Yoga, 1341 Grande-Allée, porte 202, Terrebonne. Info :  meditationamontreal.org/pres-de-chez-vous ou 514 521-2529.

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DÉPENDANTS AFFECTIFS ANONYMES

Le groupe Dépendants Affectifs Anonymes (DAA) Simplement vivre organise des rencontres les lundis à 19 h 50 à l’école Léopold-Gravel (766, rue Saint-Paul à Terrebonne, entrée par la rue Ouimet). Ce regroupement permet d’établir des relations affectives saines avec soi-même et les autres. Aucune cotisation ni aucun coût d’entrée. Tous y sont bienvenus. Info : 514 990-4744 ou www.daa-quebec.org

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MOI ET MA PAUVRETÉ

Vous avez besoin de parler de votre vécu avec d'autres personnes qui vivent aussi de la pauvreté financière et matérielle? Vous cherchez un endroit où vous pouvez nommer vos peurs, inquiétudes, difficultés, victoires, espoirs et désespoirs? Ce groupe de parole est pour vous. L'échange a lieu de 9 h 30 à 11 h 30 chaque dernier mardi du mois. Suivi d’un repas pris ensemble sur place. Prochaine rencontre le 31 octobre. Inscrivez-vous à l'avance au 450 477-8985. Le lieu vous sera communiqué à l’inscription. Covoiturage disponible.

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ON OFFRE, ON DEMANDE

GÂTEAU DES LIONS

Le succulent et populaire gâteau aux fruits des Lions est en vente à l’année chez Aubaine des Princes (1299, boulevard des Seigneurs) et Salaison Théberge (336, rue Théberge), à Terrebonne. Bon appétit! Visitez le site Web au www.e-clubhouse.org/sites/terrebonneqc ou téléphonez-nous au 438 828-2044.

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GÂTEAUX AUX FRUITS

Le Club Optimiste de Terrebonne reprend cette année la vente des gâteaux aux fruits avec noix, pacanes et fruits, format  tranché rectangulaire (900 g) au coût de 17 $ et gâteaux ronds (dans boîte de métal décorative) aux fruits ou pacanes  et fruits au coût de 18 $ chacun. Livraison sur demande sur le territoire. Info et commandes : 450 965-0838. Vous pouvez aussi les acheter au Fleuriste des Seigneurs, Doigté Magique, Serrurier Moderne et Vélo St-Joseph.

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AU PROFIT DES JEUNES

Le Club Optimiste de Lachenaie vend encore cette année ses fameux gâteaux aux fruits au profit des jeunes de Terrebonne. Prix : 17 $ pour la boîte de 900 g. De plus, nous offrons la livraison gratuite aux résidents de Lanaudière qui achètes 2 gâteaux ou plus. Pour commander ou pour information : Denis Paradis au 450 961-9899, Margo au 450 492-6449 ou Ginette Bleau, présidente, au 450 471-3547.

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BÉNÉVOLAT

VISITES D’AMITIÉ

Le Centre d’action bénévole des Moulins est à la recherche de bénévoles pour les visites d’amitié. Les bénévoles illuminent, par leur présence, la vie des aînés, des personnes handicapées ou en perte d’autonomie. Le but : briser l'isolement et la solitude en effectuant par exemple une visite à domicile, une sortie, un appel téléphonique, etc. Info : Ginette Terroux au 450 964-9898, poste 228.

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BÉNÉVOLE RECHERCHÉ

Vous avez environ une demi-journée à offrir dans votre mois? Vous souhaitez vivre une expérience bénévole dans votre région, au profit de votre communauté? La Popote Roulante Les Moulins a besoin d’un homme ou d’une femme pour occuper un poste dans son conseil d’administration. Joignez-vous dès maintenant à une équipe sympathique! Info : Martine Déry au 450 824-1240.

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PARRAINAGE CIVIQUE RECRUTE

Le point de service du sud de l’organisme Parrainage civique Lanaudière cherche des bénévoles pour accompagner des personnes ayant un handicap physique lors de diverses sorties culturelles, de loisirs ou utilitaires. Par exemple, à l’épicerie, pour prendre un café et jaser, aller marcher, au cinéma, au jeu de quilles ou à un spectacle, etc. Tout autre champ d’intérêt peut être considéré. Info : Nathalie Nadeau au 450 417-0922.

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ENFANTS, ADOS, PARENTS

PILATES ET ESSENTRICS PRÉNATAL

Ces méthodes sont bénéfiques pour la flexibilité, le tonus musculaire, la coordination et le renforcement des muscles abdominaux, du plancher pelvien et permet une récupération musculaire plus rapide après l’accouchement. Remise d’un chèque-cadeau. Info et inscription : Carrefour Familial des Moulins au 450 492-1257 (demandez Karine).

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AÎNÉS

CLUB FADOQ LACHENAIE-TERREBONNE

Cours d’informatique : Internet 2 (450 961-1614). Journée Santé le 6 novembre au Buffet des Continents de 9 h 30 à 15 h 30, réservation obligatoire, coût de 20 $. Souper de l’Halloween le 28 octobre, 2 prix pour costume original. Conférence le 7 novembre, «67 trucs pour bien vieillir», gratuit (s’inscrire). Atelier de cartes de souhaits le 11 novembre, 40 $ (matériel inclus). Whist militaire tous les jeudis à 13 h au 940, montée Masson. Bureau les mercredis de 13 h à 16 h au 2951, ch. St-Charles. Info : 450 471-1696.

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ÂGE D’OR DE BOIS-DES-FILION

Le 4 novembre, l'Association de l'âge d'or de Bois-des-Filion tiendra une grande soirée de danse sur le thème de l’Halloween au Chalet des citoyens (30, montée Gagnon). Coût : 12 $/membre ou 15 $/non-membre. Le directeur du programme de danse, Pierre Léveillé, vous y accueillera et la musique et l'animation seront assurées par Josée Dubé. Danses en ligne et sociales alterneront. Vers 21 h 30, un repas léger sera servi. On invite tous les participants à se déguiser, même si c’est avec un simple masque. Info : www.agedorbdf.com.

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ÂGE D’OR ST-FRANÇOIS

L’Âge d’Or de St-François vous invite en grand nombre le 4 novembre à 18 h pour un souper dansant à l’occasion de l’Halloween au coût de 25 $. Souper chaud et froid. Rendez-vous au 7100, boulevard des Mille-Îles à St-François. Info : Fleurette English au 450 666-6498 ou au 514 602-6498.

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CHOYÉS DE L’ÂGE D’OR

Le Club des Choyés de l’Âge d’Or de Terrebonne organise une sortie au Casino de Montréal le 1er novembre au coût de 10 $ pour les membres et de 12 $ pour les non-membres. Départ du 505, rue Théberge à 9 h 30, retour à Terrebonne vers 17 h. Responsable : Danielle Lavoie au 450 471-4277.

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POUR SE DIVERTIR

CLUB ASTRONOMIE

Que vous soyez débutant ou expert, le Club Astronomie des Moulins est l'endroit idéal pour apprendre et partager votre passion avec d'autres amateurs! Une session de 12 cours débutera le 11 janvier à 19 h 30 à l'école Aux 4 Vents de Mascouche au coût de 95 $. Pour faire partie du club en 2018, les frais d'adhésion sont de 40 $ par année par personne ou 70 $ par année pour une famille de 2 adultes et de 2 enfants de moins de 14 ans. Formulaire disponible au www.club-astronomie.org/ecrire.htm.

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CERCLE DE FERMIÈRES ST-FRANÇOIS

Le Cercle de Fermières St-François vous invite à son expo-vente les 11 et 12 novembre de 9 h à 16 h. Le dimanche de 9 h à 13 h, déjeuner au coût de 7 $ par adulte et de 3 $ par enfant de 12 ans et moins. Noël approche à grand pas,  venez voir ce que nos artisanes ont créé, achetez québécois! Tirage sur place le dimanche à 15 h. Au Centre Boileau (7100, boul. des Mille-Îles, St-François-Laval ). Info : Nicole au 450 666-9891.

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VOUS ÊTES SEUL?

Vous êtes une femme ou un homme seul et vous trouvez difficile de faire des activités sociales ou physiques (Bougex)? Eh bien! vous n’êtes plus seul! Il existe dans la région un regroupement pour vous. D’ailleurs, le 25 novembre, il y aura une soirée avec repas et danse organisée par Judith Desjardins et la chanteuse Mélanie Haché. Au coût de 30 $, elle se déroulera au 505, rue Théberge à Terrebonne. Réservez votre billet auprès de Judith au 514 717-5155.

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DÉJEUNER AUX CRÊPES

La Croix-Rouge, section des Moulins, s’associe encore une fois au McDonald’s du boulevard Moody à Terrebonne et à la Banque Nationale pour son 24e déjeuner aux crêpes, qui aura lieu le 29 octobre de 7 h à 11 h au restaurant. Vous pouvez d’ailleurs vous procurer des billets au coût de 3 $ les jeudis et vendredis de 11 h à 13 h au restaurant même, ou encore en téléphonant à Denis Paradis au 450 965-0838.

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CENTRE DE FAM

Le Centre de FAM des Moulins vous invite à la rencontre «Qu’est-ce qu’un mandat en cas d’inaptitude», animé par Ariane Bouchard, le 6 novembre de 19 h à 21 h. Il faut penser dès maintenant à l’inaptitude pour éviter du souci à nos proches et à soi-même si jamais elle survient. Inscription avant le 30 octobre au 450 964-5827.

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EXPO-VENTE D’ARTISANAT

Si vous cherchez un cadeau de Noël original, l’expo-vente du CHSLD Vigi Yves-Blais est toute désignée. Sous un même toit, vous trouverez des artisans qui créent chandelles, peinture sur verre, bijoux, savons, tricot, décorations de Noël, etc. Les 28 et 29 octobre de 10 h à 16 h au 2893, av. des Ancêtres à Mascouche. Une partie des profits sera remise à l’Association des bénévoles du CHSLD Vigi Yves Blais pour l’organisation de différentes activités de loisir destinées aux résidents du CHSLD.

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EXPO-VENTE ARTISANALE

Il y aura une expo-vente artisanale au Pavillon de l’Harmonie (4400 Angora, Terrebonne) les 28 et 29 octobre de 10 h à 16 h. Venez chercher quelques idées-cadeaux pour les fêtes! Votre présence va assurer le succès de l’expo et encourager nos artisans de la région.

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DIVERS

PUITS EAU MALI

Puits Eau Mali tiendra son assemblée générale annuelle le 9 novembre à 19 h au 258, rue St-Denis à Terrebonne. Info : 450 416-4789.

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UN EMPLOI À VOTRE GOÛT!

Vous avez 50 ans et plus et êtes en quête d’un emploi qui vous conviendra? Nous pouvons vous aider dans votre démarche de recherche d’emploi. Le programme Défi 50 commencera au début du mois de novembre. Une séance d’information aura lieu au 3395, boul. de la Pinière à Terrebonne le 31 octobre à 9 h. Appelez pour vous inscrire : 450 492-4104, poste 224 ou 438 580-7698.

 

29 nov 2017 ALBI NISSAN cell

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