Et si t’en parlais ?

Publié le 8 févr. 2023 (Mis à jour le 29 avr. 2025)
Lecture : 2 minutes

Jason Joly

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Le Centre de prévention du suicide de Lanaudière (CPSL) souligne cette semaine, la Semaine nationale de la prévention du suicide, sous le thème « Et si t’en parlais ? ». L’événement a pour objectifs de vaincre les tabous entourant le suicide et de faire connaître les différents services d’intervention mis à la disposition des personnes en détresse, de leurs proches et des personnes endeuillées par suicide.

Les individus dans le besoin ont ainsi accès à la ligne d’intervention téléphonique 1 866 APPELLE (1 866 277-3553), disponible 24h, 7 jours sur 7. Ils peuvent aussi contacter le CPSL par texto en composant le 535353 et par clavardage au suicide.ca. Selon Sophie Hubert, intervenante au Centre de Lanaudière, la ligne téléphonique est « la porte d’entrée de tous les services » puisque la personne-ressource sera par la suite en mesure de conseiller l’individu en détresse sur l’outil ou le mode d’intervention recommandé pour lui. « D’abord, les intervenants regardent si la personne est en sécurité au moment de son appel. Puis, ils tentent de raviver un peu d’espoir pour que l’individu retrouve de l’énergie pour faire ses démarches et qu’il continue sa vie », ajoute-t-elle.

Mme Hubert rappelle aussi que la ligne d’appel est disponible pour toute la population, donc à toute personne qui souhaite avoir de l’information sur les services du CPSL, sur les outils offerts ou encore sur les signes de détresse à surveiller, par exemple un manque d’énergie, de l’irritabilité ou encore des messages inquiétants. « Il ne faut pas avoir peur d’aborder la question avec nos proches, ça ouvre la porte à la personne pour qu’elle se confie », recommande l’intervenante.

Une campagne lanaudoise en ligne

Pour offrir une plus grande accessibilité, l’édition 2023 lanaudoise de l’événement se déroule presque entièrement en ligne. Ainsi, les gens peuvent se procurer facilement les différents outils téléchargeables mis à leur disposition par le CPSL. Ces outils incluent notamment des affiches à imprimer, des fiches d’activités clés en main pour animer des discussions, des visuels pour les réseaux sociaux et les signatures de courriel ainsi que des outils destinés aux sentinelles en prévention du suicide. Ceux-ci sont des adultes volontaires, formés pour reconnaître, accueillir et diriger une personne suicidaire vers les ressources d’aide.

Le CPSL met également de l’avant une version renouvelée des Récits vivants, un répertoire de témoignages de personnes ayant vécu un épisode de détresse, ayant accompagné un proche suicidaire ou étant endeuillé par suicide.

Pour plus d’informations ou pour avoir accès aux outils du Centre de prévention du suicide de Lanaudière : https://cps-lanaudiere.org/evenements/sps/.